صحة وتخسيس

أقراص زيت السمك الهامة لحماية القلب والمفيدة للحوامل

فوائد زيت السمك:

  • كبسولات “زيت السمك” للحصول على الأحماض الدهنية “أوميجا 3”
  • زيت السمك يعمل على الخفض من ضغط الدم، كما يعمل على خفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم.
  • يحمي من الإصابة بالأمراض القلبية، ويحمي من السكتة الدماغية والنوبات القلبية.
  • يقضي على الشعور بالاكتئاب.
  • مفيد في علاج اضطرابات نقص الانتباه، وفرط النشاط.
  • زيت السمك يعمل على التقليل من ضغط الدم.
  • زيت السمك يعمل على الحماية من مرض السكري ومرض الربو، وزيت السمك يعمل على الحماية من أمراض الكلى، ويعمل على الوقاية من هشاشة العظام، كما يعمل على علاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية.
  • زيت السمك يعمل على الوقاية من الأمراض القلبية، ويعمل على منع ارتفاع ضغط الدم، ويحمي من تلف الكلى.
    يعمل زيت السمك على علاج مرض السكري، وزيادة الخصوبة لدى الرجال.

فوائد زيت السمك بالنسبة للحوامل :

  • يعمل زيت السمك على التقليل من مخاطر الولادة المبكرة.
  • يساعد على تثبيت الجنين في الرحم، واستقراره.
  • يعمل على منع الاكتئاب، ويحسن من الحالة المزاجية للمرأة الحامل.
  • له القدرة على التقليل من الإجهاض، فهو يعتبر مكملا غذائيا لكل من الأم والجنين.
  • يعمل على زيادة وزن الجنين، وتقويته.
  • يعمل على الحماية من أمراض التنفس، ويعمل على القضاء على كل من السعال، واحتقان الأنف، وعلاج الحمى.
  • له القدرة على تكوين دماغ الجنين، بسبب احتوائه على أوميجا 3 المفيد لبناء الخلايا في الدماغ.
  • له القدرة على تطوير نمو المخ والعينين بالنسبة للجنين، وهذا لاحتوائه على DHA، المسؤول عن نمو الخلايا في كل من العين والمخ.

أضرار زيت السمك:

  • من المهم عدم الإفراط في استخدام زيت السمك، وخاصةً بالنسبة للمرأة الحامل، فيكفي تناول كبسولات زيت السمك مرتين في الأسبوع.
  • الإفراط في تناول زيت السمك يؤدي إلى الصداع والتقيؤ والإصابة بالغثيان.
  • يؤدي كثرة تناول زيت السمك إلى الإصابة بالنزيف، والإصابة بالآلام في العظام والمفاصل.
  • يتسبب زيت السمك في الإصابة بالأرق واضطرابات في النوم.

منتجات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *